Em uma  série de palestras, de forma lúdica e pedagógica, foi apresentado aos alunos da Escola Morumbi Moema, a importância de uma alimentação saudável.

Alimentação essa, que garanta crescimento adequado e que favoreça o aprendizado. Os temas escolhidos foram de acordo com os níveis de escolaridade e interesse dos alunos.

Alunos da Educação Infantil (3 a 5 anos)

• Foi possível abordar de forma lúdica quais alimentos compunham as refeições das crianças – através de alimentos de brinquedos exemplificando a composição do café da manhã habitual das crianças,  assim como outras refeições
• Levamos as crianças a  pensarem o que estaria  ou não adequado para o horário

Incrível o senso critico deles!

Ensino fundamental (6 a 14 anos)

• O tema abordado foi a importância da alimentação saudável para garantir um crescimento adequado, e contribuir com o rendimento escola
• Além disso chamamos a atenção para os alimentos  industrializados e sua composição.

Para surpresa de todos, alimentos consumidos no cotidiano deixaram de ser heróis.

O terceiro grupo( 14 a 18 anos ) – o interesse foi  o significado das dietas da moda

• Desmistificamos a conduta de cada uma, seus benefícios ou consequências de cada conduta
• Muitos se identificaram com tais condutas e demonstram interesse e maior critério antes de adotar qualquer uma delas
• Em todos os níveis foi possível explorar a importância do comer consciente (sem distrações) e desfrutar dos diferentes sabores
• Importância de ter atenção plena nos sentidos de fome e saciedade muito negligenciado nos dias de hoje onde tudo acontece automaticamente

Concluímos que a informação é a melhor aliada na adesão de condutas e escolhas saudáveis, que levam ao desenvolvimento esperado tanto físico como intelectual e que se perpetua na vida adulta